Salud y cuerpo
Índice de masa corporal, peso saludable, grasa corporal y calorías diarias, con la fórmula a la vista y lo que cada número no dice.
Peso y metabolismo
4 herramientas- Calculadora de índice de masa corporal El IMC es una cifra de una sola línea que se usa muchísimo y se entiende poco. Aquí sale con el rango de peso que corresponde a tu altura y con la parte que la fórmula no ve.
- Peso ideal según tu altura No hay un peso ideal, hay cuatro fórmulas que dan cuatro números distintos. Aquí salen los cuatro juntos, con el rango por IMC al lado, para que se vea la horquilla real.
- Porcentaje de grasa corporal Con una cinta métrica y tres medidas sale una estimación de grasa corporal que dice bastante más que el IMC, porque sí distingue de qué está hecho tu peso.
- Calorías diarias que necesitas Cuántas calorías gastas al día según tu cuerpo y tu actividad, y qué cifra corresponde a cada objetivo. Con la constante real de 7.700 kcal por kilo, no con el «500 al día» redondeado.
Otras categorías
- Dinero Interés compuesto, préstamos, hipotecas y objetivos de ahorro, con el desglose de dónde sale cada cifra y la gráfica de cómo evoluciona.
- Casa y consumo Lo que gastan tus aparatos, lo que cuesta dejarlos enchufados y cuánto material necesitas para una reforma.
- Fechas y tiempo Días entre fechas, edades, días laborables, plazos y horas trabajadas. Resultado al instante y sin registro.
- Coches y viajes Consumo real, coste de un viaje, coste por kilómetro y reparto de gastos entre quienes viajan.
- Deporte Ritmos de carrera, equivalencias entre distancias, parciales y zonas de entrenamiento. Para correr con cabeza.
- Porcentajes y medidas Descuentos, subidas, reglas de tres, IVA, medias y notas. Los cálculos de cada día, bien explicados.
- Desarrollo Formatear JSON, codificar y descodificar, convertir bases y colores. Lo que se busca a media tarde con el editor abierto.